MINI MIND RESET
Un espace pour ralentir, respirer et reprendre le pouvoir sur ton mental.
MINI MINI MIND V.I.P
Rejoins ton Mini Mind V.I.P avant le 18 mai.
30 jours de mastermind intensifs
— 2 mentorats live avec moi pour reset ton identité, ta vision et ton expansion
— Un groupe WhatsApp VIP où tu pourras me poser 1 question par semaine
— Des transmissions exclusives pour reprogrammer : ton mindset, tes croyances, ton énergie
et ta capacité à recevoir plus
— Une communauté de femmes qui pensent grand, créent grand et refusent la vie normale
333€ au lieu de 777€
L’accompagnement qui réaligne
ton corps, ton esprit et ton cœur.
Le Mini Mind Reset n’est pas un programme de plus.
C’est un accompagnement court et puissant pour
reprendre la main sur ton état intérieur
et redevenir la boss de ton corps, de ton mental et de ton énergie.
Parce que tout part de là.
Pourquoi un MINI MIND RESET ?
On parle beaucoup de MINDSET. Mais on oublie une chose essentielle :
🪄 Si ton corps va mal, tout le reste suit.
Quand tu as mal quelque part, mal à la tête, mal au dos, une tension, une douleur, tes pensées, ton énergie, ta clarté sont calibrées sur cette douleur.
Tu peux avoir toutes les intentions du monde,
si ton corps n’est pas soutenu, tu avances avec un frein.
Le MINI MIND RESET commence donc par la base :
🪄 Être la boss de ton corps pour pouvoir ensuite diriger ton esprit et ta vie.
Le seul Mini Mind Reset qui allie :
CORPS • MINDSET • COEUR
Ici, on ne travaille pas uniquement le mental.
On ne fait pas non plus que du yoga.
On allie les deux, c'est un accompagnement hollistique de qui tu es :
• le corps pour soutenir ton énergie ;
• le mindset pour changer tes schémas ;
• le cœur pour te reconnecter à ce qui est juste pour toi.
Qui suis-je pour te proposer de propulser ta vie ?
Je m’appelle Coraline.
Je suis coach mindset et leadership, et entrepreneure depuis mes 23 ans.
Avant même d’enseigner le yoga, j’ai appris à créer, décider, prendre des risques, tenir dans la durée.
L’entrepreneuriat fait partie de mon ADN.
Depuis plus de 13 ans, j’ai :
• formé plus de 450 professeures de yoga,
• accompagné des centaines de femmes dans leurs transitions personnelles et professionnelles,
• créé deux studios de yoga,
• ouvert un restaurant vegan,
• et développé plusieurs entreprises, tout en étant maman à plein temps.
Mon parcours mêle entrepreneuriat, maternité, PMA, succès, effondrements et reconstructions.
Il m’a appris une chose essentielle :
👉 On ne construit pas une vie alignée sans un mindset solide et incarné.
PARCE QUE TOUT PART DE SOI.
QUAND ON SE SENT BIEN À L'INTÉRIEUR, TOUT LE RESTE S'ALIGNE.
⭐︎ Ma vision : le corps au service du leadership ⭐︎
Le yoga n’est pas une fin. C'est un outil puissant pour :
réguler le système nerveux ;
soutenir le mental ;
stabiliser l’énergie ;
revenir dans le corps quand l’esprit s’emballe ;
créer du lien entre ton corps et ton coeur.
Parce que si le corps va mal, le mental suit. Et si le mental est instable, toutes tes décisions le sont aussi.
C’est pour cela que j’ai développé une approche globale :
👉 Mindset, Leadership, Corps et Énergie
Pas pour aller mieux.
Mais pour diriger ta vie avec clarté, stabilité et responsabilité.
⭐︎ Ce que j'enseigne aujourd'hui ⭐︎
Je n’accompagne plus seulement des femmes à se reconnecter. Je les accompagne à :
changer leur état d’esprit
sortir des schémas de survie et de restriction
assumer leurs désirs
prendre des décisions alignées
créer une vie et des projets à la hauteur de qui elles sont
Le yoga soutient ce processus.
Mais le cœur de mon travail,
c’est le mindset de leader.
Car tout est possible du moment où tu te l'autorises !
#toutestpossible
Le fil conducteur de tout mon travail n’est pas la perfection qui transforme une vie.
C’est la régularité, la conscience, la responsabilité et l'amour de soi.
✗ Pas besoin d’être souple.
✗ Pas besoin de rentrer dans une case.
✓ Il s’agit d’ouvrir son corps pour soutenir son esprit,
et d’élever son mindset pour créer une vie alignée.
C’est exactement ce que je transmets aujourd’hui à travers mes accompagnements
(dont le MINI MIND RESET).
Ce que tu reçois dans le Mini Mind Reset :
✨ 4 MASTERCLASS –
accès à vie
Des TRANSMISSIONS profondes, concrètes, transformatrices.
Tu peux les revoir autant de fois que nécessaire.
LES THÈMES ABORDÉS :
❶ Les Deux Chemins de Vie :
Tu découvriras pourquoi certaines personnes répètent les mêmes schémas,
Et pourquoi d’autres changent réellement de trajectoire.
👉 Comprendre les deux chemins te permet de choisir consciemment
celui que tu veux emprunter.
❷ L'amour de soi (le vrai) :
Pas la version “feel good”.
👉 L’amour de soi comme fondation :
• de tes décisions
• de tes limites
• de ta relation à ton corps
• de ta façon de te traiter au quotidien
Sans amour de soi incarné, aucun changement stratégique ne tient.
❸ Ton changement d'identité pour créer l'abondance :
L’abondance ne vient pas de ce que tu ajoutes.
Elle vient de ce que tu oses enlever.
👉 Croyances, identités dépassées, attachements, peurs.
Plus tu te dépouilles de ce qui n’est plus toi,
plus tu fais de la place pour l’abondance.
❹ Ce que tu incarnes chaque jour devient ta nouvelle norme :
Ta vie actuelle est le reflet de ce que tu incarnes chaque jour.
👉 Cette masterclass t’aide à :
• identifier ce que tu incarnes inconsciemment
• créer une nouvelle norme intérieure
• aligner tes actions avec la personne que tu veux devenir
✨ 15 SÉANCES DE YOGA (base quotidienne)
Ces séances ne sont pas là pour “performer”.
Elles sont la base de tes journées.
✓ Aucun niveau requis
✓ Pas besoin de tapis
✓ Pas besoin de legging
✓ Séances de 3 à 35 minutes
✓ Téléchargeables sur ton téléphone
→ faciles à intégrer dans ton quotidien
Parce que quand ton corps va mieux, tes pensées s’apaisent, ton énergie se stabilise,
et tes décisions deviennent plus claires.
👉 Être la boss de ta vie commence par être la boss de ton corps.
✨ 1 LIVE QUESTIONS/RÉPONSES
en direct
Une rencontre de clôture pour :
✓ me poser tes questions en temps réel
✓ ajuster ce que tu vis
✓ repartir avec un plan d’action clair
Et surtout :
👉 profiter de l’énergie du groupe
👉 te sentir soutenue, entourée, portée
30 jours après ton commencement du Mini Mind Reset, tu seras invitée à ton live Q&R.
Ce que les participantes des précédentes
sessions en disent
Elles m'ont déjà fait confiance
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
Ton programme fondation à 333€...
C'est la première clé de ta transformation intérieure.
Le Mini Mind Reset travaille sur plusieurs niveaux.
👉 Il ne traite pas uniquement les pensées.
👉 Il ne se limite pas au corps.
👉 Il ne reste pas dans le concept.
Il réaligne :
• le corps, pour stabiliser l’énergie
• l’esprit, pour changer les schémas
• le cœur, pour revenir à ce qui est juste
C’est cette approche globale qui permet des transformations réelles et durables.
À toi si :
• tu ressens que quelque chose doit changer
• tu es fatiguée de tourner en rond
• tu veux te sentir mieux dans ton corps
• tu veux clarifier ton mental
• tu veux repartir sur des bases saines
• tu veux adopter le mindseY du "TOUT EST POSSIBLE"
C’est un espace pour initier un vrai shift.
Tu as accès à vie aux 4 masterclass. Les 15 videos de yoga, sont à télécharger directement sur ton téléphone/ton ordinateur. Tu les as avec toi all years long !